خوراکیهای دسته غذای ایرانی
اطلاعات دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و سایر مواد مغذی برای 252 خوراکی
پله
کالری (100 گرم):
۱۷۰.۰ کیلوکالری
۵.۰g
پروتئین
۲۵.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
پیاز دُمی
کالری (100 گرم):
۱۹۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۱۰.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
پیاز دمی
کالری (100 گرم):
۱۹۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۱۲.۰g
کربوهیدرات
۱۰.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
پیتزا پپرونی
Pepperoni Pizza
کالری (100 گرم):
۲۶۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۰.۰g
کربوهیدرات
۱۰.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
پیتزا مارگاریتا
Pizza Margherita
کالری (100 گرم):
۲۵۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۰.۰g
کربوهیدرات
۹.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
پیتزا مارگاریتا
Pizza Margherita
کالری (100 گرم):
۲۵۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۰.۰g
کربوهیدرات
۹.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
پیتزا مارگاریتا
Pizza Margherita
کالری (100 گرم):
۲۵۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۰.۰g
کربوهیدرات
۹.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
جوجه کباب
Joojeh Kabab
کالری (100 گرم):
۱۸۰.۰ کیلوکالری
۲۵.۰g
پروتئین
۲.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
جوجه کباب بدون پوست
کالری (100 گرم):
۱۷۰.۰ کیلوکالری
۲۴.۰g
پروتئین
۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو خورشت گوشت
کالری (100 گرم):
۲۳۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو خورشت گوشت
کالری (100 گرم):
۲۳۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو خورشت گوشت
کالری (100 گرم):
۲۳۰.۰ کیلوکالری
۱۲.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو قیمه
کالری (100 گرم):
۲۷۰.۰ کیلوکالری
۱۵.۰g
پروتئین
۴۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو قیمه
کالری (100 گرم):
۲۷۰.۰ کیلوکالری
۱۵.۰g
پروتئین
۴۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو قیمه
کالری (100 گرم):
۲۷۰.۰ کیلوکالری
۱۵.۰g
پروتئین
۴۲.۰g
کربوهیدرات
۶.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب با ریختن
کالری (100 گرم):
۳۰۰.۰ کیلوکالری
۲۲.۰g
پروتئین
۴۰.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب با ریختن
کالری (100 گرم):
۳۰۰.۰ کیلوکالری
۲۲.۰g
پروتئین
۴۰.۰g
کربوهیدرات
۷.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب گوشت
کالری (100 گرم):
۳۲۰.۰ کیلوکالری
۲۵.۰g
پروتئین
۴۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب گوشت
کالری (100 گرم):
۳۲۰.۰ کیلوکالری
۲۵.۰g
پروتئین
۴۰.۰g
کربوهیدرات
۸.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب مرغ
کالری (100 گرم):
۲۸۰.۰ کیلوکالری
۲۲.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب مرغ
کالری (100 گرم):
۲۸۰.۰ کیلوکالری
۲۲.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو کباب مشکی
کالری (100 گرم):
۳۴۰.۰ کیلوکالری
۲۸.۰g
پروتئین
۴۰.۰g
کربوهیدرات
۱۰.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو ماهی
کالری (100 گرم):
۲۶۰.۰ کیلوکالری
۲۲.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات
چلو مرغ
کالری (100 گرم):
۲۶۰.۰ کیلوکالری
۲۰.۰g
پروتئین
۳۸.۰g
کربوهیدرات
۴.۰g
چربی
مشاهده جزئیات