خوراکی‌های دسته غذای ایرانی

آش سبزی

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۹۵.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۶.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش عدس

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش عدس

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش عدس

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش عدس

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش عدس قرمز

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۵.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش کُلیچه

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۴.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش کاهو

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۹۵.۰ کیلوکالری

۴.۰g

پروتئین

۱۵.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش کاهو

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۹۵.۰ کیلوکالری

۴.۰g

پروتئین

۱۵.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش کشک

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۸.۰g

پروتئین

۱۲.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش کلم

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۰۵.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۵.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش کلم

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۰۵.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۵.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش گوجه

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۰۰.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۶.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش گوجه

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۰۰.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۶.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش گیلانی

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۵.۰ کیلوکالری

۴.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۴.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش لری

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۲۰.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۲۰.۰g

کربوهیدرات

۴.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش لوبیا

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش لوبیا

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش لوبیا

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش لوبیا

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۶.۰g

پروتئین

۱۸.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش لوبیا چیتی

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۳۰.۰ کیلوکالری

۷.۰g

پروتئین

۲۰.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش ماست

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۹۰.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۲.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش ماست

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۹۰.۰ کیلوکالری

۵.۰g

پروتئین

۱۲.۰g

کربوهیدرات

۲.۰g

چربی

مشاهده جزئیات

آش ماست با گوشت

غذای ایرانی

کالری (100 گرم): ۱۱۰.۰ کیلوکالری

۷.۰g

پروتئین

۱۴.۰g

کربوهیدرات

۳.۰g

چربی

مشاهده جزئیات