خوراکیهای دسته آجیل
اطلاعات دقیق کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و سایر مواد مغذی برای 60 خوراکی
مغز پسته خام
کالری (100 گرم):
۵۶۲.۰ کیلوکالری
۲۰.۲g
پروتئین
۲۷.۵g
کربوهیدرات
۴۵.۴g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز فندق
Hazelnut Kernels
کالری (100 گرم):
۶۲۸.۰ کیلوکالری
۱۴.۹g
پروتئین
۱۶.۷g
کربوهیدرات
۶۰.۸g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز فندق
Hazelnut Kernels
کالری (100 گرم):
۶۲۸.۰ کیلوکالری
۱۴.۹g
پروتئین
۱۶.۷g
کربوهیدرات
۶۰.۸g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز فندق
Hazelnut Kernels
کالری (100 گرم):
۶۲۸.۰ کیلوکالری
۱۴.۹g
پروتئین
۱۶.۷g
کربوهیدرات
۶۰.۸g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز فندق تلخ
کالری (100 گرم):
۶۲۸.۰ کیلوکالری
۱۴.۹g
پروتئین
۱۶.۷g
کربوهیدرات
۶۰.۸g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز فندق تلخ
کالری (100 گرم):
۶۲۸.۰ کیلوکالری
۱۴.۹g
پروتئین
۱۶.۷g
کربوهیدرات
۶۰.۸g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز گردو
Walnut Halves
کالری (100 گرم):
۶۵۴.۰ کیلوکالری
۱۵.۲g
پروتئین
۱۳.۷g
کربوهیدرات
۶۵.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز گردو خام
کالری (100 گرم):
۶۵۴.۰ کیلوکالری
۱۵.۲g
پروتئین
۱۳.۷g
کربوهیدرات
۶۵.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز گردوی داخلی
Walnut Kernels
کالری (100 گرم):
۶۵۴.۰ کیلوکالری
۱۵.۲g
پروتئین
۱۳.۷g
کربوهیدرات
۶۵.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز گردوی داخلی
Walnut Kernels
کالری (100 گرم):
۶۵۴.۰ کیلوکالری
۱۵.۲g
پروتئین
۱۳.۷g
کربوهیدرات
۶۵.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز گردوی داخلی
Walnut Kernels
کالری (100 گرم):
۶۵۴.۰ کیلوکالری
۱۵.۲g
پروتئین
۱۳.۷g
کربوهیدرات
۶۵.۲g
چربی
مشاهده جزئیات
مغز هندوانه
کالری (100 گرم):
۵۶۰.۰ کیلوکالری
۳۰.۰g
پروتئین
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۴۵.۰g
چربی
مشاهده جزئیات