ویدیوهای روانشناسی
1,429 ویدیو
چطور مثل یه آدم حرفه ای احساساتمون رو مدیریت کنیم؟ (نکاتی که هیچکس بهت نمیگه!)
مهارت کنترل خشم امیرپاشا شادمان فر : قسمت اول چرا خشمگین می شویم
22 دقیقه پر از آرامش در دریا | 22 Minutes of Relaxation and stress relief
کارگاه آموزشی مجازی مدیریت استرس و آرام سازی محیط خانواده در دوران کرونا( جلسه2)
مدیریت استرس در محیط کاری
چه جوري استرس تو مديريت كني
چطور بفهمیم استرسمون زیاد شده؟ (۶ نشانه هشدار دهنده)
کارگاه آموزشی مجازی مدیریت استرس و آرام سازی محیط خانواده در دوران کرونا( جلسه1)
عوارض استرس و اضطراب : چگونه استرس بر سلامتی شما تأثیر می گذارد؟؟
چگونه استرس مغز را تحت تٲثیر قرار می دهد؟
عوارض استرس و اضطراب : چگونه استرس بر زندگی شما تأثیر می گذارد؟؟