شیرینی
عسل کوهی
۳۰۴
کالری در 100 گرم
۱۵.۲% از نیاز روزانه
۰.۳g
پروتئین
۰.۶%
۸۲.۰g
کربوهیدرات
۳۲.۸%
۰.۰g
چربی
۰.۰%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۳۰۴.۰ کیلوکالری | ۱۵.۲% |
| پروتئین | ۰.۳۰ گرم | ۰.۶% |
| کربوهیدرات | ۸۲.۰۰ گرم | ۳۲.۸% |
| چربی | ۰.۰۰ گرم | ۰.۰% |
| فیبر | ۰.۲۰ گرم | ۰.۸% |
| سدیم | ۵.۰۰ میلیگرم | ۰.۲% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۱۵۲ کالری
پروتئین: ۰.۲g
کربوهیدرات: ۴۱.۰g
چربی: ۰.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۳۰۴ کالری
پروتئین: ۰.۳g
کربوهیدرات: ۸۲.۰g
چربی: ۰.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۴۵۶ کالری
پروتئین: ۰.۴g
کربوهیدرات: ۱۲۳.۰g
چربی: ۰.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۶۰۸ کالری
پروتئین: ۰.۶g
کربوهیدرات: ۱۶۴.۰g
چربی: ۰.۰g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی