شیرینی
رز بالانگ
۴۵۰
کالری در 100 گرم
۲۲.۵% از نیاز روزانه
۵.۰g
پروتئین
۱۰.۰%
۶۵.۰g
کربوهیدرات
۲۶.۰%
۲۰.۰g
چربی
۳۰.۸%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۴۵۰.۰ کیلوکالری | ۲۲.۵% |
| پروتئین | ۵.۰۰ گرم | ۱۰.۰% |
| کربوهیدرات | ۶۵.۰۰ گرم | ۲۶.۰% |
| چربی | ۲۰.۰۰ گرم | ۳۰.۸% |
| فیبر | ۱.۰۰ گرم | ۴.۰% |
| سدیم | ۱۰.۰۰ میلیگرم | ۰.۴% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۲۲۵ کالری
پروتئین: ۲.۵g
کربوهیدرات: ۳۲.۵g
چربی: ۱۰.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۴۵۰ کالری
پروتئین: ۵.۰g
کربوهیدرات: ۶۵.۰g
چربی: ۲۰.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۶۷۵ کالری
پروتئین: ۷.۵g
کربوهیدرات: ۹۷.۵g
چربی: ۳۰.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۹۰۰ کالری
پروتئین: ۱۰.۰g
کربوهیدرات: ۱۳۰.۰g
چربی: ۴۰.۰g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی