چربی
خمیر رب
۱۱۰
کالری در 100 گرم
۵.۵% از نیاز روزانه
۲.۰g
پروتئین
۴.۰%
۲۵.۰g
کربوهیدرات
۱۰.۰%
۰.۱g
چربی
۰.۲%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۱۱۰.۰ کیلوکالری | ۵.۵% |
| پروتئین | ۲.۰۰ گرم | ۴.۰% |
| کربوهیدرات | ۲۵.۰۰ گرم | ۱۰.۰% |
| چربی | ۰.۱۰ گرم | ۰.۲% |
| فیبر | ۱.۰۰ گرم | ۴.۰% |
| سدیم | ۸۰۰.۰۰ میلیگرم | ۳۴.۸% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۵۵ کالری
پروتئین: ۱.۰g
کربوهیدرات: ۱۲.۵g
چربی: ۰.۱g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۱۱۰ کالری
پروتئین: ۲.۰g
کربوهیدرات: ۲۵.۰g
چربی: ۰.۱g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۱۶۵ کالری
پروتئین: ۳.۰g
کربوهیدرات: ۳۷.۵g
چربی: ۰.۲g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۲۲۰ کالری
پروتئین: ۴.۰g
کربوهیدرات: ۵۰.۰g
چربی: ۰.۲g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی