منوی سایت

شیرینی

کیک کاکائویی

Chocolate Cake

۳۷۰

کالری در 100 گرم

۱۸.۵% از نیاز روزانه

۴.۵g
پروتئین
۹.۰%
۵۰.۰g
کربوهیدرات
۲۰.۰%
۱۸.۰g
چربی
۲۷.۷%

اطلاعات کامل تغذیه‌ای

ماده مغذی مقدار در 100 گرم درصد نیاز روزانه
کالری ۳۷۰.۰ کیلوکالری ۱۸.۵%
پروتئین ۴.۵۰ گرم ۹.۰%
کربوهیدرات ۵۰.۰۰ گرم ۲۰.۰%
چربی ۱۸.۰۰ گرم ۲۷.۷%
فیبر ۱.۰۰ گرم ۴.۰%
سدیم ۳۰۰.۰۰ میلی‌گرم ۱۳.۰%

مقادیر معمول مصرف

نصف فنجان
۵۰ گرم
۱۸۵ کالری
پروتئین: ۲.۳g
کربوهیدرات: ۲۵.۰g
چربی: ۹.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۳۷۰ کالری
پروتئین: ۴.۵g
کربوهیدرات: ۵۰.۰g
چربی: ۱۸.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۵۵۵ کالری
پروتئین: ۶.۸g
کربوهیدرات: ۷۵.۰g
چربی: ۲۷.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۷۴۰ کالری
پروتئین: ۹.۰g
کربوهیدرات: ۱۰۰.۰g
چربی: ۳۶.۰g

می‌خواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟

با ثبت‌نام در سایت، می‌توانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.

شروع رژیم غذایی