شیرینی
شیرینی رشته
۴۲۰
کالری در 100 گرم
۲۱.۰% از نیاز روزانه
۳.۰g
پروتئین
۶.۰%
۶۵.۰g
کربوهیدرات
۲۶.۰%
۱۸.۰g
چربی
۲۷.۷%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۴۲۰.۰ کیلوکالری | ۲۱.۰% |
| پروتئین | ۳.۰۰ گرم | ۶.۰% |
| کربوهیدرات | ۶۵.۰۰ گرم | ۲۶.۰% |
| چربی | ۱۸.۰۰ گرم | ۲۷.۷% |
| فیبر | ۰.۵۰ گرم | ۲.۰% |
| سدیم | ۱۰.۰۰ میلیگرم | ۰.۴% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۲۱۰ کالری
پروتئین: ۱.۵g
کربوهیدرات: ۳۲.۵g
چربی: ۹.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۴۲۰ کالری
پروتئین: ۳.۰g
کربوهیدرات: ۶۵.۰g
چربی: ۱۸.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۶۳۰ کالری
پروتئین: ۴.۵g
کربوهیدرات: ۹۷.۵g
چربی: ۲۷.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۸۴۰ کالری
پروتئین: ۶.۰g
کربوهیدرات: ۱۳۰.۰g
چربی: ۳۶.۰g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی