شیرینی
شیرینی بادامی
۴۶۰
کالری در 100 گرم
۲۳.۰% از نیاز روزانه
۸.۰g
پروتئین
۱۶.۰%
۵۰.۰g
کربوهیدرات
۲۰.۰%
۲۵.۰g
چربی
۳۸.۵%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۴۶۰.۰ کیلوکالری | ۲۳.۰% |
| پروتئین | ۸.۰۰ گرم | ۱۶.۰% |
| کربوهیدرات | ۵۰.۰۰ گرم | ۲۰.۰% |
| چربی | ۲۵.۰۰ گرم | ۳۸.۵% |
| فیبر | ۳.۰۰ گرم | ۱۲.۰% |
| سدیم | ۵۰.۰۰ میلیگرم | ۲.۲% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۲۳۰ کالری
پروتئین: ۴.۰g
کربوهیدرات: ۲۵.۰g
چربی: ۱۲.۵g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۴۶۰ کالری
پروتئین: ۸.۰g
کربوهیدرات: ۵۰.۰g
چربی: ۲۵.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۶۹۰ کالری
پروتئین: ۱۲.۰g
کربوهیدرات: ۷۵.۰g
چربی: ۳۷.۵g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۹۲۰ کالری
پروتئین: ۱۶.۰g
کربوهیدرات: ۱۰۰.۰g
چربی: ۵۰.۰g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی