مونا محبی | نویسنده و مربی تخصصی درمان استرس و خودآگاهی

169

ویدیو 2 : از صحبت کردن می‌ترسی؟ این ۳ تکنیک رو قبل از ارائه بعدی امتحان کن!

۴۶ بازدید

272

عوارض استرس و اضطراب : چگونه استرس بر سلامتی شما تأثیر می گذارد؟؟

۲۸۵ بازدید

115

دوره رشد فردی: اعتماد به نفس و عزت نفس ( قسمت 20 )

۱۳۹ بازدید

540

چطور بدون دعوا همیشه جواب مثبت بگیری ؟ | تکنیک NVC مارشال روزنبرگ

۴۷ بازدید