آموزش 4 راه شناسایی و مدیریت استرس | روانشناسی و زندگی سالم | آنلایف
مدیر کدبانو ایرانی
۱۸ آذر ۱۴۰۴
۲,۸۹۵
967
ویدیوهای مرتبط
146
دوره رشد فردی: اعتماد به نفس و عزت نفس ( قسمت 14 )
۷۲ بازدید
835
چطور مثل یه آدم حرفه ای احساساتمون رو مدیریت کنیم؟ (نکاتی که هیچکس بهت نمیگه!)
۲۷۵ بازدید
769
عزت نفس چیست؟ تاثیر آن در زندگی شما و راههای تقویت آن (بخش اول)
۹۷۲ بازدید
324
اضطراب رو خنثی کن! چطور با افکار منفی بجنگی؟ (تکنیک تغییر افکار)
۱۷ بازدید