ادویه
Apple pie spice
apple pie spice
۳۴۲
کالری در 100 گرم
۱۷.۱% از نیاز روزانه
۵.۸g
پروتئین
۱۱.۵%
۶۹.۳g
کربوهیدرات
۲۷.۷%
۱۲.۶g
چربی
۱۹.۴%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۳۴۲.۰ کیلوکالری | ۱۷.۱% |
| پروتئین | ۵.۷۶ گرم | ۱۱.۵% |
| کربوهیدرات | ۶۹.۲۸ گرم | ۲۷.۷% |
| چربی | ۱۲.۶۰ گرم | ۱۹.۴% |
| فیبر | ۱۴.۸۰ گرم | ۵۹.۲% |
| قند | ۷.۷۶ گرم | - |
| سدیم | ۵۲.۰۰ میلیگرم | ۲.۳% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ گرم
۱۷۱ کالری
پروتئین: ۲.۹g
کربوهیدرات: ۳۴.۶g
چربی: ۶.۳g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۳۴۲ کالری
پروتئین: ۵.۸g
کربوهیدرات: ۶۹.۳g
چربی: ۱۲.۶g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۵۱۳ کالری
پروتئین: ۸.۶g
کربوهیدرات: ۱۰۳.۹g
چربی: ۱۸.۹g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۶۸۴ کالری
پروتئین: ۱۱.۵g
کربوهیدرات: ۱۳۸.۶g
چربی: ۲۵.۲g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی