منوی سایت

چربی

سس مایونز کم چرب

۳۰۰

کالری در 100 گرم

۱۵.۰% از نیاز روزانه

۱.۰g
پروتئین
۲.۰%
۱۰.۰g
کربوهیدرات
۴.۰%
۲۸.۰g
چربی
۴۳.۱%

اطلاعات کامل تغذیه‌ای

ماده مغذی مقدار در 100 گرم درصد نیاز روزانه
کالری ۳۰۰.۰ کیلوکالری ۱۵.۰%
پروتئین ۱.۰۰ گرم ۲.۰%
کربوهیدرات ۱۰.۰۰ گرم ۴.۰%
چربی ۲۸.۰۰ گرم ۴۳.۱%
سدیم ۵۰۰.۰۰ میلی‌گرم ۲۱.۷%

مقادیر معمول مصرف

نصف فنجان
۵۰ گرم
۱۵۰ کالری
پروتئین: ۰.۵g
کربوهیدرات: ۵.۰g
چربی: ۱۴.۰g
یک فنجان
۱۰۰ گرم
۳۰۰ کالری
پروتئین: ۱.۰g
کربوهیدرات: ۱۰.۰g
چربی: ۲۸.۰g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ گرم
۴۵۰ کالری
پروتئین: ۱.۵g
کربوهیدرات: ۱۵.۰g
چربی: ۴۲.۰g
دو فنجان
۲۰۰ گرم
۶۰۰ کالری
پروتئین: ۲.۰g
کربوهیدرات: ۲۰.۰g
چربی: ۵۶.۰g

می‌خواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟

با ثبت‌نام در سایت، می‌توانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.

شروع رژیم غذایی