نوشیدنی
آب انار ترش
۴۵
کالری در 100 گرم
۲.۳% از نیاز روزانه
۰.۵g
پروتئین
۱.۰%
۱۱.۰g
کربوهیدرات
۴.۴%
۰.۱g
چربی
۰.۲%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۴۵.۰ کیلوکالری | ۲.۳% |
| پروتئین | ۰.۵۰ گرم | ۱.۰% |
| کربوهیدرات | ۱۱.۰۰ گرم | ۴.۴% |
| چربی | ۰.۱۰ گرم | ۰.۲% |
| فیبر | ۰.۵۰ گرم | ۲.۰% |
| سدیم | ۲.۰۰ میلیگرم | ۰.۱% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ میلیلیتر
۲۳ کالری
پروتئین: ۰.۳g
کربوهیدرات: ۵.۵g
چربی: ۰.۱g
یک فنجان
۱۰۰ میلیلیتر
۴۵ کالری
پروتئین: ۰.۵g
کربوهیدرات: ۱۱.۰g
چربی: ۰.۱g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ میلیلیتر
۶۸ کالری
پروتئین: ۰.۸g
کربوهیدرات: ۱۶.۵g
چربی: ۰.۲g
دو فنجان
۲۰۰ میلیلیتر
۹۰ کالری
پروتئین: ۱.۰g
کربوهیدرات: ۲۲.۰g
چربی: ۰.۲g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی