نوشیدنی
آبمیوه گریپفروت
Grapefruit Juice
۳۹
کالری در 100 گرم
۲.۰% از نیاز روزانه
۰.۵g
پروتئین
۱.۰%
۹.۰g
کربوهیدرات
۳.۶%
۰.۱g
چربی
۰.۲%
اطلاعات کامل تغذیهای
| ماده مغذی | مقدار در 100 گرم | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| کالری | ۳۹.۰ کیلوکالری | ۲.۰% |
| پروتئین | ۰.۵۰ گرم | ۱.۰% |
| کربوهیدرات | ۹.۰۰ گرم | ۳.۶% |
| چربی | ۰.۱۰ گرم | ۰.۲% |
| فیبر | ۰.۲۰ گرم | ۰.۸% |
مقادیر معمول مصرف
نصف فنجان
۵۰ میلیلیتر
۲۰ کالری
پروتئین: ۰.۳g
کربوهیدرات: ۴.۵g
چربی: ۰.۱g
یک فنجان
۱۰۰ میلیلیتر
۳۹ کالری
پروتئین: ۰.۵g
کربوهیدرات: ۹.۰g
چربی: ۰.۱g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ میلیلیتر
۵۹ کالری
پروتئین: ۰.۸g
کربوهیدرات: ۱۳.۵g
چربی: ۰.۲g
دو فنجان
۲۰۰ میلیلیتر
۷۸ کالری
پروتئین: ۱.۰g
کربوهیدرات: ۱۸.۰g
چربی: ۰.۲g
خوراکیهای مشابه
میخواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟
با ثبتنام در سایت، میتوانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
شروع رژیم غذایی