منوی سایت

نوشیدنی

آبلیمو با عسل

۳۵

کالری در 100 گرم

۱.۸% از نیاز روزانه

۰.۵g
پروتئین
۱.۰%
۹.۰g
کربوهیدرات
۳.۶%
۰.۱g
چربی
۰.۲%

اطلاعات کامل تغذیه‌ای

ماده مغذی مقدار در 100 گرم درصد نیاز روزانه
کالری ۳۵.۰ کیلوکالری ۱.۸%
پروتئین ۰.۵۰ گرم ۱.۰%
کربوهیدرات ۹.۰۰ گرم ۳.۶%
چربی ۰.۱۰ گرم ۰.۲%
فیبر ۰.۳۰ گرم ۱.۲%
سدیم ۲.۰۰ میلی‌گرم ۰.۱%

مقادیر معمول مصرف

نصف فنجان
۵۰ میلی‌لیتر
۱۸ کالری
پروتئین: ۰.۳g
کربوهیدرات: ۴.۵g
چربی: ۰.۱g
یک فنجان
۱۰۰ میلی‌لیتر
۳۵ کالری
پروتئین: ۰.۵g
کربوهیدرات: ۹.۰g
چربی: ۰.۱g
یک و نیم فنجان
۱۵۰ میلی‌لیتر
۵۳ کالری
پروتئین: ۰.۸g
کربوهیدرات: ۱۳.۵g
چربی: ۰.۲g
دو فنجان
۲۰۰ میلی‌لیتر
۷۰ کالری
پروتئین: ۱.۰g
کربوهیدرات: ۱۸.۰g
چربی: ۰.۲g

می‌خواهید رژیم غذایی خود را مدیریت کنید؟

با ثبت‌نام در سایت، می‌توانید کالری روزانه خود را ثبت و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.

شروع رژیم غذایی